CPP Sabinov - AKO ZNÍŽIŤ STRES?📉 🏋️♀️Všetci žijeme toto zložité obdobie plné náročných momentov. Stres je odpoveďou organizmu na záťaž. Ak je ho priveľa, spôsobuje problémy. 💡Aj tie najbežnejšie aktivity však pomáhajú
![Úlohy, skúšky, športové aktivity: Ako zvládnuť stres na začiatku školského roka? - Fotografia č.1 | Nový Čas Úlohy, skúšky, športové aktivity: Ako zvládnuť stres na začiatku školského roka? - Fotografia č.1 | Nový Čas](https://img.cas.sk/cas/900px/1479137.jpg/skola-zaciatok-sport-rady-tipy-deti-pomoc-ucenie-rodicia-skolsky-rok-stres-ulohy-kruzky.jpg)
Úlohy, skúšky, športové aktivity: Ako zvládnuť stres na začiatku školského roka? - Fotografia č.1 | Nový Čas
Študentská rada vysokých škôl - AKO ZVLÁDAŤ STRES ❓ 🌀 relaxácia – prostredníctvom dýchania: kontrolovaným dýchaním dokážeme ovplyvniť mieru pociťovaného stresu a úzkosti v momentálnej situácií a to na princípe uvoľnenia (výdychu)
![PDF) Pohybové aktivity, stres a syndróm vyhorenia u 17 - 19 ročných študentov Bratislavy / Physical activities, stress and burnout syndrome in 17-19 year old students in Bratislava PDF) Pohybové aktivity, stres a syndróm vyhorenia u 17 - 19 ročných študentov Bratislavy / Physical activities, stress and burnout syndrome in 17-19 year old students in Bratislava](https://i1.rgstatic.net/publication/343601048_Pohybove_aktivity_stres_a_syndrom_vyhorenia_u_17_-_19_rocnych_studentov_Bratislavy_Physical_activities_stress_and_burnout_syndrome_in_17-19_year_old_students_in_Bratislava/links/5f3393ba92851cd302ef3e14/largepreview.png)